草本热敷调理

艾姜入药 · 借热温通 · 散寒除湿

草本热敷调理源自古泰医草药球疗法，亦与中式艾灸温通之理相通。理疗师将艾草、老姜、香茅等草本研碎裹入棉麻布包，经蒸制药力随热汽透出，沿肩背、腰背与下肢经络逐处熨烫按压。热力渗透肌层，草本辛香走窜，热敷后常见周身回暖、肩背松开的舒适感。

本项目可单独体验，也常作为抓龙筋古法理疗的收尾环节——深层理筋之后以药球温敷，既舒缓酸胀，又帮助经络通畅、效果巩固。杭州的梅雨季与冬季寒湿尤重，许多顾客会在这段时间定期到店温养。

理疗流程

1. 体质问询询问怕冷、睡眠、经期等情况，确认无热敷禁忌后选配合适草本包。
2. 更衣沐足更换理疗服，草本汤沐足，先行温热下肢。
3. 药球蒸制草本布包于草本热敷间现蒸现用，先在理疗师手臂试温。
4. 循经温熨药球沿督脉、膀胱经与下肢经络点按滚动，约 30 分钟。
5. 掌推助透以掌推帮助余热与药力渗透，覆盖肩颈、腰背与腹部。
6. 静息温茶饮一杯姜枣温茶，静坐二十分钟再离馆，四小时内不宜冲凉。

注意事项

• 热敷温度由理疗师先行试温，皮肤感觉迟钝或疤痕处请提前告知。
• 孕期、腹部及腰骶部位不施热敷；经期量大、发热期、皮肤破损者不宜体验。
• 对艾草或特定草本过敏者，请在问询时说明，本馆可更换配伍。
• 热敷后注意保暖、多饮温水，当日避免冷饮、直吹空调与剧烈运动。